المشاركات

عرض المشاركات من أغسطس, ٢٠٠٩

عشر خطوات تساعدك في مقاومة ضغوط الحياة والعمل

بين وقت وآخر نصاب بالذعر من كثرة الإعمال المتراكمة والتي لم تنجز على الصعيد العائلي والشخصي والعملي والديني أيضا، حتى إننا نتوتر ونتعب نفسيا من تحمل أعباء عدم انجاز مهام العمل المتراكمة والتي تكون نتجت من ضغوط العمل او ضغوط الحياة او التسويف، وعلى أي حال فهنالك إستراتيجية من 10 خطوات لتجاوز هذه المشكلة وهي كالتالي: الخطوة الأولى توقف عن قبول أي موعد او عمل وكذلك أوقف تلقي المكالمات الهاتفية والزيارات وكأنك تعمل إغلاق لأبواب المتجر الخارجية وتقوم بعملية جرد داخلي الخطوة الثانية أكتب كل المهام التي يجب انجازها او ترغب في انجازها، اكتب كل شيء وبدون ترتيب أولويات، وكل شيء المهام الصغيرة والكبيرة الأسرية والعملية الخطوة الثالثة اشطب كل المهام التي لن تستطيع انجازها، وقاوم قبول كل الأشياء، فقط حاول أن تقبل بنسبية النجاح ونسبية الانجاز، فلن نستطيع عمل كل شئ وتذكر، لا يكلف الله نفسا إلا وسعها الخطوة الرابعة حدد شيء واحد فقط إذا لم تفعله ستقوم الدنيا وتقعد الشيء الذي يسبب كارثة لو لم تقم بعمله واعتبره الشيء الأهم شيء واحد فقط الخطوة الخامسة حدد شيء واحد يمكنك انجازه الآن وبسرعة وسهولة الخطوة ا

إدارة أعمال التدريب - كيف تصبح مدرباً محترفاً؟

عشرة قواعد ذهبية للعمل في سوق التدريب، والسعي للإرتقاء من مستوى الهواة إلى مستوى المحترفين، في صناعة التدريب، تمت صياغة الأهداف العشرة خلال سنوات خبرة، ومحاكاة مباشرة للعمل في مجال التدريب. (1) "فوق كل ذي علم عليم" تذكر دائما أنك لن تبلغ من العلم، إلا القليل "وما أوتيتم من العلم الا قليلا"، والله العليم الحكيم القدير العزيز هو الذي امتن عليك بالعلم، فهو الذي علم آدم، وعلم الانسن مالم يعلم، وعلم انشتاين ونيوتين والخوارزمي وابن سينا وابن البيطار، ونحن بحاجة دائمة إليه حتى يعلمنا ما جهلنا ويفهمنا ما استعصي علينا ويذكرنا بما نسينا. وتذكر أن العالم هو أعلم الناس بجهله والجاهل هو أجهل الناس بجهله. (2) أبداً، لاتتحدث بما لاتعلم، تحدث بالمعرفة المتخصصة لديك والتجربة الحقيقية، ولاتنقل أي تمرين أو تجربة مالم تتحقق من صحتها، وكن في التدريب على ثلاث مستويات: الأول: المدافع عن المعلومات الصحيحة الموثقة والخبرات العملية المثبة لديك، مهما تعارض معك الآخرون ثانيا: الأمين، القابل للإعتراف بأخطائه فوراً، وتعديل محور المعلومات الخاطئة فور اكتشافها ثالثا: العبقري، الذ